Kon pa skohe e mihó lus di SAD pa bo nesesidatnan
Di òktober pa desèmber tur aña, oranan di dia ta bira mas kòrtiku den henter e Hemisferio Nort. Durante e tempu aki, mas hende ta buska yudansa ku Trastorno Afektivo di Temporada (SAD). Datonan di industria ta mustra ku e merkado mundial pa aparatonan di terapia di lus ta alkansá su máksimo den e di kuater kuartal di tur aña.Pa motibu di e demanda aki, hopiproveedónankompetí prinsipalmente riba preis. Pero ora un lampi di terapia di lus ta parse hopi barata, kumpradónan mester hasi un pregunta importante:ki parti di e produkto a wòrdu trahá mas barata pa baha e gastu?Komprondementu di esaki por yuda kumpradónan skohemihó produktonani evitá problemanan di kalidat.
E Núkleo diLampi di Terapia: No ta Tur Nivel di Briyo Ta Efektivo
E prinsipio di trabou di lampi di terapia di lus ta simpel: nan ta usa lus artifisial pa simulá lus di solo, regulando e ritmo i estado di ánimo sirkadiano di e kurpa. Pero ‘simulá lus di solo’ ta mas fásil pa bisa ku hasi. E berdadero opstákulo ta logra un nivel di briyo di 10.000 lux.
Pa pone esaki den perspektiva: iluminashon standart paden ta tipikamente alrededor di 500 lux, miéntras ku lus di solo riba un dia kla ta surpasá 50.000 lux fásilmente. Loke un lampi di terapia di lus mester logra ta entregá 10.000 lux di lus na bo wowonan ora bo ta sinta 30 centimeter leu for di e lampi.
Yega na e nivel di briyo aki ta pone demandanan haltu riba tantu e kalidat di e bòmnan LED komo e diseño optiko. E problema di mas grandi ku lampi di terapia di lus barata ta ku hopi bia nan ta mal representá nan briyo. Ora bo tèst esaki na kas, e por midi solamente 2.000 lux, loke no ta sufisiente pa efektonan terapéutiko.
Tur e karakterístikanan luhoso ei ta realmente útil?
Lampi di terapia di lus riba merkado awendia ta bini ku un variedat di karakterístika ku ta oumentando kada bes. Por ehèmpel: 3 setting di temperatura di koló, 5 nivel di briyo, i un funshon di tempu.
E karakterístikanan aki ta djis triki, òf nan ta sirbi un propósito real? Ahustashon di temperatura di koló ta en realidat bastante práktiko. Usa lus kayente mainta pa lanta suavemente; lus natural durante dia pa yuda bo konsentrá; i lus fresku den oranan di atardi ora bo ta sinti bo soño pa refreská bo mente. Esaki ta rekerí un kòntròl di sirkuito presis; lampi barata por kambia solamente entre ‘on’ i ‘off’, i no por manehá ahustenan sutil asina. E funshon di tempu tambe ta krusial. Terapia di lus no ta tokante durashon; generalmente e ta rekomendá pa 15-30 minüt pa dia. Ku un timer, bo no mester tene un bista riba e oloshi; bo por sinta i lesa òf traha ku trankilidat, sabiendo ku e lo paga outomatikamente ora e tempu kaba – un eksperensia muchu mas mihó.
Dikon algun lampi ta asina karu? Tira un bista riba e gastunan skondí aki
Si bo a kompará produktonan entre diferente preis, lo bo nota ku lampi mas karu por lo general ta kompartí e karakterístikanan aki:
Tamaño mas grandi: Lampi barata hopi bia no ta mas grandi ku e palma di bo man, ku un área chikitu ku ta emití lus-, loke ta nifiká ku bo mester sinta hopi serka pa bo por wòrdu ‘ilumá’. Lampi mas grandi tin un área di iluminashon mas amplio i un kobertura mas grandi, pues bo ta naturalmente den e lus ora bo ta sinta, ofresiendo un eksperensia di usuario hopi superior.
Diseño di pantaya kurvá: Lampi komun tin superfisie plat, ku ta emití lus den un rayo rekto. Un pantaya kurvá ta kousa ku e lus ta dobla un poko, envolviendo bo for di tur ángulo en bes di djis iluminá bo kara. E diseño aki ta enserá gastunan haltu di moldeo i prosesonan di fabrikashon kompleho, pero e ta entregá berdaderamente un mihó eksperensia di usuario.
Diseño sin bezel: Esaki ta puramente un invershon den estétika. Un diseño sin bezel-ta parse mas limpi i mas moderno, parse un pida dekorashon di kas en bes di un ‘aparato médiko’. Sinembargo, pa logra un diseño sin bezel-ku ta prevení lekmentu di lus i ta tene stòf pafó ta rekerí normanan haltu di fabrikashon, loke naturalmente ta oumentá gastunan.
Disipashon di kalor efektivo: Lampi di terapia di lus ta wòrdu lagá sendé pa vários desenas di minüt na un momentu, loke ta kousa ku e chipnan di LED ta generá kalor. Si e disipashon di kalor ta malu, no solamente e superfisie di e lampi lo bira muchu kayente pa mishi kuné, pero e lo aselerá e envehesimentu di e chipnan tambe, loke ta resultá den un bahada notabel den briyo despues di djis algun luna di uso. Un bon diseño di disipashon di kalor (manera un plachi patras di aluminio i kanalnan di fluho di airu bon diseñá) ta representá un kosto invisibel, pero e ta determiná direktamente kon largu e lampi lo dura.